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Please visit our website www.woodbinefht.ca for updates and current programs. Some programs and services are offered online and in-person

Programme: Nordic Pole Walking  
Organisation: Woodbine Family Health Team
Numéros de téléphone: 416-342-5140
Télécopie: 416-342-5148
Site Web: www.woodbinefht.ca/
Adresse postale:
306 Rexdale Blvd, Units 1-4
Etobicoke, ON
M9W 1R6
Intersection: Martin Grove Rd and Rexdale Blvd
Point géographique: Toronto (West Humber—Clairville)
Accessibilité: Accessible en fauteuil roulant    Accessible en fauteuil roulant
Heures d’ouverture:
  Administration
Lun09h-19h30
Mar09h-19h30
Mer09h-19h30
Jeu09h-19h30
Ven09h30-16h30
Sam09h-13h

Exécutifs: Suzy Domanj - Executive Director
Personnes-ressources publiques: Michelle Lee - Registered Dietitian
416-341-5140 * leem@woodbinefht.ca
Description des services: A low impact physical (pole walking) activity that decreases blood pressure and blood sugar, improves mood and energy * a total body fitness * improves muscle tone, core muscles, posture, balance, stability * reduces impact on knee and hip joints

Poles and snacks are provided

Frais: None
Procédé et formulaires: Call or email Michelle Lee, Registered Dietitian
Admissibilité / population desservie: Anyone who wants to be active
Langues: English * Hindi * Punjabi * Urdu
Zone(s) desservie(s):
Toronto (Etobicoke)  
Voir aussi: Programmes d'exercice et de la prévention des chutes
Programmes sociaux, de conditionnement physique, et récréatifs pour personnes âgées

Les présents renseignements ont été entièrement mis à jour le avril 28, 2026

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